밸런스보드 INNOI 밸런스보드 서핑보드 밸런스 코어 플랭크패드

상품요약

• ෆ 상품명 : INNOI 밸런스보드 코어 운동 홈트 플랭크패드 발란스운동기구 ෆ 구매 일자 : 2023. 01. 13. ෆ 배송 일자 : 2023. 01. 14. ෆ 와우 회원 : O ｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡ ෆ 실사용 후기 친구 생일이라 사주었습니다. 친구가 옛날에 한 번 유투브에서 하는 것을 보고 하고 싶다고 할 것을 보고 기억해놨다가 선물해주었습니다. 굉장히 좋아하더라구요. 사용법은 간단합니다. 원통에 보드를 두고 양팔을 어깨너비로 벌린 다음에 올라가서 중심을 잡으면 됩니다. 사용법은 쉬운데 은근히 중심을 잡기가 어렵더라구요. 그렇게 중심을 잡는데 은근히 운동이 되더라구요. 특히 코어에 조금씩 힘이 들어가는 것이 느껴졌습니다. 어느정도 안전에 대한 대책이 준비되어 있습니다. 보드 상판에는 미끄럽 방지로 까끌까글하게 되어 있어서 쉬이 미끄러지지 않도록 하였습니다. 그리고 보드 밑판을 보면 양 끝에 툭 튀어나오게 되어 있어서 원통이 잘 빠져나가지 않게 해놓았습니다. 그래도 꼭 운동하실 때 주변에 공간을 확보 해주시고 미끄러졌을 때 부딪히거나 찍히지 않도록 주변 물건도 꼭 정리해주시기 바랍니다. 그리고 중심 못잡고 너무 흔들거리면 끝까지 버티지 말고 보드에서 빨리 내려와서 다시 올라가서 중심 잡는게 안전하게 운동하는 방법 중 하나라고 생각합니다. 드라마틱한 근력운동 효과는 없지만 재미있게 코어 운동하면서 전체 균형을 유지하는 운동을 하기에 좋을 것 같습니다. 유투브나 티비를 보면서 하면 좋아요 ｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡ 제 리뷰를 읽어주셔서 감사합니다. 내돈내산으로 직접 구매하고 사용해보고 작성한 리뷰입니다. 구매하는데 참고가 되었으면 좋겠습니다. 리뷰가 도움이 되었다면 “도움이 돼요” 버튼 한번씩만 눌러주세요. (๑˃̵ᴗ˂̵)و
• 아이들도 어른들도 모두함께 코어힘이필오할것 같아 구매했어요 처음엔 중심잡기 어렵지만 나름 집요하게 하고있네요 한번시작하면 오랫동안 중심잡으려 노력하니 안쓰는근육과 코어에 힘이 절로들어가요 죵아요 단점은 아이들이 서로하겠다고 싸웁니다^^^^^^^
• 받침대는 원통에 펠트지같은걸로 감싸져 있구요 보드겉면은 사포처럼 까칠까칠해요 단단해요 중심잡기 힘들어요 조심히 올라가지 않음 미끄러져 다칠수 있어요
• 평소 운동량이 적어서 집에서 재미있게 할수있는게 없을까 고민하고 검색하다가 만났네요 요즘 이런 제품이 유행인가봐요 유xx보다가도 비슷한 제품들을 엄청 선전하더라구요 가격도 체크해보고 후기도 찾아보고 내가 과연 집에서 할까 몇일을 고민하다 질렀습니다 생각보다 박스가 커서 놀랐네요 포장은 심플하게 왔구요 바로 타봤는데 왔다리 갔다리 위에서 버티는게 쉽지 않더라구요 근데 재미 있어요ㅋ 집중해야해서 은근 잡생각도 안들구요 저는 집에 반려견이 있어서 충격방지 매트 위에서했는데 위험하지는 않았어요 맨바닥에서 해봤는데 매트보다는 왔다갔다하는 속도가 빠르긴하더라구요ㅋ 몇일해보니 버티는 시간도 늘었구요 다리 엉덩이 허리가 뻐~근합니다ㅋ 느낌 좋아요ㅋ 징짜 오롯이 10분 버티면 땀날듯ㅋ 버티자 10분!!! 또 다짐쓰~하고 오늘도 올라봅니다!! 즐겁게. 아자~~~
• 처음에 올라탈 땐 크게 감흥이 없더군용. 근육을 쓰는 느낌이 잘 안들어서랄까? 그래서 유틉에 있는 영상들 참고하여 자세를 잡으리 좀 도움이 되어씨유 자세 잘 못 잡고하며ㆍ 꽈당하니 조심하세여 튼튼한것 같고 매트위에새 하면 소음도 괜찮은것 같아여
• 타자마자 너무 미끄러지듯이 움직여서 놀랐지만 아직 쉽지않아요. 그리고 재미요소와 운동이 같이 된다고 해서 시켰는데 진짜 해보니 계속 하거싶게 만드네요.언제쯤 오래동안 머물까요 지금은 1초정도 버티는중 한달후리뷰 바닥에서 하니까 위험한거 같아서 요가매트 깔고 했더니 훨씬 안전하고 편안해요. 처음에 1초버티면서 그날 30분을 1초..2초 5초 탔어요.잼나서 계속하고 유투브도 찾아보고 하니까 3일동안 그렇게 계속 하니까 이제 30초 버티다가 2주넘어가면서 1분도 버티고 위에서 스쿼트 목표인데 비슷하게 내려가고있어요.ㅎㅎ 우리집에서 테스트해본 친구는 바로 산다고 하더라고요. 우선 티비보면서 하고있고 재밌다는게 큰 장점이에요. 한달 넘었는데도 잼남 ㅎ 2달후 리뷰 이제 요가매트.안깔고 아무데서나 바닥에서 합니다.(후훗) 이제 프로가 되다보니 ..이젠 5분 10분도 위에 버티고 있고핸드폰도 합니다. 그리고 허벅지 안쪽 힘 빡 갑니다.많이 안움직이고 잘 버티는게 운동이 더 되는거 같아요.그랬더니 허벅지.안쪽 뒤쪽허벅지랑 엉덩이에 힘이 가요.그다음날 뻐끈허기도합니다.너무 많이해서 출근에 지장주지 마세요.숨도차기도하고 아직도 잼나네요
• 이물건을 너무 만만하게 봤나봅니다. 설명대로 초보는 벽이나 의자잡고 서야합니다. 기존에 동그란 밸런스 보드가 있어서 그거랑 크게차이없겠지 싶어서 그냥 올라섰다가 바로 중심잃고 넘어졌네요.. 옆에 위험한물건있었으면 크게다칠뻔했어요...ㅠ 다커서 그렇게 온몸을 꽈당 넘어져본게 얼마만인지.. 온몸이 쑤시네요.ㅠ 놀라기도해서 솔직히 올라서기가 겁나긴해서 괜히샀나?? 다른사람들은 어떻게 그리 잘타지?? 신기하다고 생각이 들정도였습니다. 우선 익숙해질때까지는 필히 의자등을 두고 잡고해야해요.. 매트를 깔면 더 좋을듯하고요 아무튼 항시 조심해서 정신 똑바로차리고 올라서세요.. 방심하면 꽈당입니다..
• 저는 운동이라고는 숨쉬와 약간의 걷기 외에는 하지 않는 사람이에요 장사를 쉬는날 없이 아침부터 밤10시까지 하기도 해서 운동할시간도 없었는데 요거 구매하고 첫날 올라타는것마져 쉽지 않았죠 서너번 시도후 패스 그 다음날도 역시나 서너번시도만하고 3~4일 지난후부터는 대략1~2초 정도 ..위에 있더라구요 어제는 5초정도 버텨보려고 5분정도 시도하다 잤는데.. 얼마나 운동을 안했으면 5분 시도 했다고 종아리 허벅지 뒷라인이 살짝 땡기네요 긍데 재밌어요~ 오래도록 서있고 싶은 의지가 불타오르네요 그 불타는 의지가 고작5분이지만 5분하고 숨도차고 더웠거든요 너무 좋은것같아요
• 인스@ 광고 계속 뜨길래 후기 찾아보고 고민하다가.. 혹시 쿠팡에 잇을까싶어 찾아보니 역시 잇네여 심지어 가격도 거의반값... 광고보고삿으면 배아팟을거 같아요 일단 오자마자 타봣는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1초버티기도 힌들지만 너무너무 재밋어오.. 초5학년 아들두 꺄르르 거리며 타오..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얇은 매트위에선 층간소음 일어나는거 같아서 급하게 아쥬 두꺼운요가매트 삿어여 매트위에서 하니 층간소음걱정은 없네요 넘넘 재밋구 허벅지에 힘 엄청 들어가요 !!!! 아들도 저도 한번씩 넘어지긴 햇는데... 조심히 타셔야해요 지금까지 해본 운동이 거의 없긴하지만... 그랴두 제일 재밋는거 같음 ! 만족만족